人分九种吃不同－宝葫芦健康生活书系

《人分九种吃不同－宝葫芦健康生活书系》


作者：
李其忠，刘庆华著
出版日期：
2012-09-04
字数：
300000
开本：
特16
页数：
232
分类：
其它
ISBN：
978-7-5019-8659-0
定价：
￥29.80
官网优惠价格：
￥23.84


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内容简介

中国自古就注重饮食养生，民间流传着大量进补的食谱、偏方，但不分自身状况，一味乱吃的现象大量存在，不但达不到养生的效果，反而危害身体健康。
本书以中医体质养生理论为基础，将现代中国人分为九种体质。分别告诉读者如何辨别自己属于哪种体质，每种体质的特点、饮食原则、饮食方法、常用食谱及体质常见病调养食疗方，……
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