《万千心理.成人注意缺陷多动障碍的正念疗法:临床工作者指南》
作者:
[美]利迪娅·日洛斯卡(Lidia Zylowska),约翰·T. 米切尔(John T. Mitchell)
出版日期:
2026-01-01
字数:
274000
开本:
16开
页数:
280
分类:
心理咨询与治疗
ISBN:
978-7-5184-5767-0
定价:
¥78.00
官网优惠价格:
¥62.4
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内容简介
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图书目录
第一部分 概论:比起知其然,先知所以然
第一章 导论
第二章 概念与研究综述
第三章 教学考量:常见的问题与回答
第四章 ADHD的心理教育
第二部分 针对ADHD的正念觉察练习项目:以树木窥森林
第……第一部分 概论:比起知其然,先知所以然
第一章 导论
第二章 概念与研究综述
第三章 教学考量:常见的问题与回答
第四章 ADHD的心理教育
第二部分 针对ADHD的正念觉察练习项目:以树木窥森林
第一课 介绍ADHD与正念:重构ADHD
第二课 对ADHD模式的正念觉察:“我的ADHD是什么样的?”
第三课 对声音、呼吸和身体的正念觉察
第四课 对身体感觉的正念觉察
第五课 对想法的正念觉察
第六课 对情绪的正念觉察
第七课 对存在和互动的正念觉察
第八课 作为毕生旅程的正念觉察
第三部分 针对ADHD的首轮正念觉察练习之后:结束或许恰是开始
第五章 对后续步骤的考量
附录 课程总结与课程讲义
参考文献
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