LOHAS主义—乐活女人

《LOHAS主义—乐活女人》


作者：
迟迅著
出版日期：
2011-01-01
字数：
231000
开本：
16
页数：
160
分类：
综合
ISBN：
978-7-5019-7599-0
定价：
￥32.00
官网优惠价格：
￥25.6


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内容简介

这是一本全面讲述乐活生活方式的关注女性生活与内心的书籍。其中通过瑜伽塑身篇、美容保健篇、养生膳食篇、低碳生活篇、内心修养篇等篇章，详细地阐述了乐活生活之道、乐活女人快乐健康之本。
书中内容均为作者亲身体验，方法简单而实用。书中文字以散文的形式，唯美地表达LOHAS主义对于女人身心的滋养。运动、保健、饮食……
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作者简介

做过新闻记者，当过美容编辑、美食编辑。领略过各种时尚前沿的人、事、物，品尝过各国风味迥异的美食与美酒，加之多年的体操运动员经历，深谙养生、减肥、美容之道。现为一名专职作者，潜心研究女性心理与中外哲学，通过感性而细腻的文字描摹，讲述着不同女人面对生活与爱情时的不同故事。

图书目录

Part 1  乐活女人评测指数
什么是”LOHAS主义”？什么样的女人才称得上”乐活女人”？作为女人的你，够不够”乐活”呢？
Part 2  乐活运律--瑜伽塑身篇
瑜伽，源于自然，归于自然。一呼一吸间，是心灵的对话，是……
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